要想,不晚,事情,鍛煉身體就早出門,臨出門

提問: 對上班騎車和走路猶豫 問題補充: 強迫癥與猶豫不決 對什么事都想做,但時間和精力有限,只能選擇做一種,兩種必須放棄一種,就會猶豫不決,心里就會不舒服,有時上班經常會在騎車和走路間猶豫,尤其是到了7:40分左右的時間很猶豫,一方面想走可以鍛煉身體但走15分鐘左右到單位肯定比其它同事更晚,如果騎車更節約時間更早到單位(我是管辦公室考勤的要比別人更早到)達不到鍛煉目的,雖然有時想走路,把鬧鐘定到七點起,但有時就起不來,所以經常在走路和騎車上猶豫不決,心亂! 医师解答: 寧早不晚,要想鍛煉身體就早出門。要騎車就晚點出門,這些事情應該是一早就計劃好的,臨出門了再猶豫耽誤時間。
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