不以,多吃,睡前,上要,行之

提問: 男人應該怎樣保養陽具? 問題補充: 男人應該怎樣保養陽具?我聽說有注意清潔,還有.......還有可以按摩是嗎?該怎么做?這是什么道理?2008-07-15 20:46 提高懸賞15分 医师解答: 1:適度的體育運動(游泳是個最佳的運動)---不要相信激烈運動能增強體質的說法。 2:飲食上要廣譜.雜食.粗細并吞以使營養均衡---不要輕信或服用壯陽藥及動物陽具。 3:少量飲酒,多吃水果少食煙---盡可能戒煙,不要相信“酒能助性”之說。 4:睡前以兩手反復輕兜睪丸10分鐘,堅持不懈,久久行之,效果不錯。 5:保持會陰清潔,不憋尿,少自慰---不要相信“經常溫水洗會陰”的做法--睪丸怕熱。此點切記切記----一不以為然,可能你以后就成不育證群體中的一員!
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